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Accompagnement
Cycles
Dans une démarche de conception ou de contraception
Je suis à vos côté afin de vous outiller, vous informer et vous soutenir.
Dans un besoin de compréhension et de développement de soi
Je vous fait voyager à travers les cycles sacrés (celui de la journée, de la lune, des saisons, de l'année, de la vie...) afin d'avoir une meilleure perception de vous, de votre nature cyclique, de votre énergie et de vos besoins.
Dans une recherche de solution
Je vous propose un espace où les signes et symptômes sont entendus, compris et soutenus par le cœur, le corps et l’esprit.
Je prends soin de vous et de vos possibles dysménorrhées grâce à ma trousse apothicaire* de doula.
Périnatalité
Je vous informe et vous apporte de la douceur et de la réassurance afin de vive une grossesse, une naissance ET un postnatal serein et conscient.
Accompagnement émotionnel, physique et informatif durant la grossesse
Je réponds à vos questions et apaise vos doutes.
Je célèbre chaque trimestre et soutiens les maux qui peuvent y être associés grâce à ma trousse apothicaire* de doula.
Je vous aide dans la création de votre village (personnel et professionnel).
Je vous accompagne émotionnellement dans ce changement physique et identitaire.
Préparation à la naissance
Je vous partage le vortex de la naissance et ses états modifiés de conscience.
En fonction de vos souhaits et de votre réalité, nous élaborons votre plan de naissance et évoquons un possible plan B, C, D afin de vous préparer au mieux.
Préparation au Postnatal
La naissance d'un enfant est multiple. Elle implique celle d'un bébé, d'une mère, d'un père, d'une famille. Et ce, quelque soit le nombre d'enfants. Il en résulte un bouleversement physique, identitaire, organisationnel et familial.
Je vous partage mes astuces naturelles pour soigner vos maux en postnatal immédiat.
Nous discutons des besoins de la mère et du couple.
Nous identifions les demandes et les limites du village.
Nous discutons de vos valeurs et de votre conception de la famille.
Soutien postnatal à domicile
Je viens prendre soin de vous en postnatal à domicile.
Je vous nourris physiquement et émotionnellement afin que vous puissiez nourrir à votre tour.
J'écoute vos joies, vos difficultés et apaise vos maux.
Je vous donne le temps de prendre soin de vous en me confiant bébé.
Ou je vous donne un petit coup de main avec vos chaussettes sales.
Maternité
"Si maman va, tout va" OUI MAIS...
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On est toutes différentes et on devrait pouvoir s'affirmer et s'accepter sans pression ou jugement de valeur (interne ou externe).
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La maternité n'est pas linéaire et a son lot de difficultés qui méritent d'être nommées, normalisées et si besoin outillées.
Être mère c'est investir intensément et généreusement dans le développement psychologique, physique et émotionnel de son/ses enfant(s). C'est une période de questionnement, de don de soi et de recherche d'équilibre.
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déposer vos difficultés
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être outillées à la demande
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équilibrer "vos casquettes"
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retrouver du sens
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identifier vos valeurs, vos besoins et vos limites
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nourrir votre identité de femme ou votre couple
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Je marche à vos côtés. Nous détricotons ensemble ce qui vous tracasse. Et je nourris la généreuse qui est en vous.
Je suis cet espace où vous pourrez
Je prends soin de vous au travers des cycles de la vie.
Les mots clés
Intuition
Qui suis-je pour vous dire ce que vous devriez faire ou non? Ce qui est bien ou mal?
Vous, vous savez!
Information
Être informé mène à la compréhension, à l'acceptation ou à l'action.
Le savoir c'est le pouvoir.
Compréhension
Avoir une véritable écoute c'est s'offrir une vision d'ensemble et de nouvelles perspectives.
L'importance de l'écoute, du ressenti et des silences.
Singularité
Vous n’êtes pas la voisine et elle n'est pas vous. Vous ne partagez pas la même histoire, les mêmes valeurs, les mêmes ressources ou les mêmes factures.
Comparer ça ne sert à rien!
Informations pratiques
1h30/rencontre
Au Centre Pep's Périnat
Avenue de Tervuren 412
1150 Woluwe-Saint-Pierre
ou
En ligne
ou
À domicile pour les formules doula du postnatal
90€/rencontre unique
Retour par mail inclus
ou
240€/3 rencontres
Rencontres planifiées dans un délai de 4 mois, toutes thématiques confondues
Retour par mail et suivi WhatsApp inclus entre les séances.